□本期主持：陈一彬

穿二手衣服、不点外卖、用厨余堆肥……近日，“95后”女孩一格在网络上分享“无痕生活”的视频被挂上热搜，一度引起网友的热议。有人为女孩的环保生活点赞，也有人表示这种行为太过极端，无形中也会降低幸福感。您怎么看？

节俭生活 传承美德

齐振松：记得小时候吃饭，有几粒米饭掉在桌子上，母亲就严厉地叫我一粒一粒地把米饭夹起来吃掉，慢慢就养成了节俭的美德。现代社会虽然物质生活条件富有，但是，生活中简单的东西往往给人带来快乐。因此，我们依然要提倡极简生活，做到能节省就尽量节省，少些浪费，为世界环保贡献自己一份力量。

常睿平：节约是传统美德，注重环保人人有责。“95后”女孩的“无痕生活”，既省钱又环保的“简约”生活方式，应该点赞和倡导。虽说国家鼓励消费，拉动经济增长，但是也不允许浪费，勤俭节约的传统美德不能丢。提高生活质量，是每个人的向往，但这不应该成为浪费资源的理由。节约又注重环保，与提高生活质量应该是辩证统一的。

陈卫中：“无痕生活”是倡导低碳生活的一种积极尝试，尽量延长衣服穿着时间，厨余垃圾进行有机化处理，都是落实低碳生活的具体行动。减碳不是一句口号，不能仅停留在宣传层面上，必须化作具体的行动。作为社会的一员，我们要积极参与到减碳行动中，在生活的每个日常、每个细节，都要注意节约、环保、低碳，不妨从“无痕生活”做起。

不宜刻意 过犹不及

中言利尔：该女生倡导做“地球资源使用者，非掠夺者”，有一定的积极意义。但凡事都有个度，从理性的角度看，过度节俭的行为，会导致剑走偏锋，甚至沦为“苦行僧”。这是走极端，实际上是过犹不及，不值得效仿。其实，适当地消费，也是为了避免生产物资的浪费，有利于社会的正常运转。

则忧：不点外卖、穿二手衣服、厨余堆肥等“无痕生活”，固然是好事，但太过极端，就极有可能给自己的健康埋下隐患，甚至适得其反。为害身体健康，省了小钱丢了大钱，着实得不偿失。劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。花开堪折直须折，莫待无花空折枝。辛苦工作也是为了改善生活，不要做“守财奴”，千万别让“无痕生活”害了自己。

文魁：人生活在社会中，处处留下丰富多彩的生活轨迹。“无痕”与“有痕”的有机衔接，构成五彩缤纷的生活方式。人与人交往中，不留“痕迹”，几乎是不可能的，不过是理想主义者“躲进小楼成一统”，不合群的“独乐乐”。脱离生活实际，也是一种“洁癖”，把自己与社会分割开来，久而久之，会成为孤家寡人，终究不会长远。“独乐乐”不如“众乐乐”。唯有“合群”，才会活出幸福快乐。

把握尺度 尊重选择

刚柔：随意不刻意，生活更精致。在物质文明高度发达的今天，“95后”小女孩不点外卖、穿二手衣服、厨余堆肥等等，过着“无痕生活”，其目的是节俭，不浪费，是值得点赞的。但是，生活条件改善了，只要按需所用，不奢侈、不铺张、不浪费，把生活过得随意一点，生活才有趣，才快乐，才有幸福感。过度节俭，生活就会变成“一潭死水”，没有生气。该用则用，该省则省，生活才会美好。

不知潇湘在何处：凡事不可过度，“无痕生活”也不能走极端，如果一味地节衣缩食，不仅会降低生活质量，还可能在无形中给自己带来心理压力和新的焦虑，甚至养成抠门的习惯，这显然是得不偿失的。实现环保的行为有很多种，节俭只是环保的方式之一，我们要做的是根据实际情况，在自己力所能及的范围里爱护环境，这样的环保行为才更有意义。

泥河清心：“无痕生活”，其实就是一种简约、朴素、环保的生活方式。把简单的生活搞得纷繁复杂，像蜗牛一样背负沉重的包袱前行，嘴里整天喊着累呀、压力大呀，这不是什么好事。不论是城市乡村、职业分工、学识几何、收入高低，过得舒心才是最好的生活。“无痕生活”，对于那些极力追求华丽奢靡、奢侈浪费的人来说，就像一面镜子，值得省思和借鉴。

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