泉州网6月5日讯（融媒体记者陈玲红 通讯员陈琳 文/图）“按压要快速、有力，位置一定要准！”6月3日上午，丰泽区老年大学的教室里格外热闹。一场专为老年群体“量身定制”的应急救护技能培训在此举行。近200名“银发学员”在专业急救人员的指导下认真学习心肺复苏、海姆立克急救法等“救命技能”，为自己与家人的安全多加一道保障。

“银发学员”现场学习急救操作

本次培训由泉州市委老干部局、泉州老年大学、丰泽区委老干部局、丰泽区老年大学及泉州市急救指挥中心联合举办，吸引了包括老年大学师生、基层老年学校学员、离退休干部及工作人员在内的广泛参与。

培训采用“理论讲解+实操演练”的模式。泉州市急救指挥中心培训中心主任陈荣明结合真实案例，用通俗的语言讲解了急救的“黄金时间”和核心原则，并重点拆解了心肺复苏（CPR）和自动体外除颤器（AED）的使用流程。针对老年人易发的“吃饭噎着”等问题，陈荣明特别详细演示了应对不同年龄段人群的气道异物梗阻处置方法——海姆立克急救法。

“光听不够，一定要动手做！”理论课后，陈荣明带领急救团队走到老人中间，组织大家分组练习。假人模型前，老人们轮番上阵，练习胸外按压。医护人员手把手纠正动作：“手臂要直，用上半身的力量。”“位置再往下一点。”现场学习气氛热烈，不少老人还相互扮演施救者与患者，练习海姆立克急救法的环抱姿势。

“这个培训太实用了！”一位参训的老人表示，以前在电视上看过，但总觉得离自己很远，现在自己上手练了，心里踏实多了，“万一遇到紧急情况，就知道该怎么帮一把，对自己、对家人朋友多了一份安全感”。本次培训切实填补了老年群体急救知识技能的空白，获得了学员们的一致好评。