泉州网3月14日讯（融媒体记者郭芳蓉 通讯员王泉源 郑启杭）“作为女警，我们既是平安的守护者，也是女儿、妻子、母亲。多重角色之下，如何找到内心的平衡？”近日，一场以“遇见2026更美好的自己”为主题的温馨心理关怀专题讲座，在泉州丰泽公安分局拉开序幕，正式开启了专属女警的关爱活动。

讲座中，老师围绕职业压力调适、家庭角色平衡、情绪管理与自我赋能等内容，通过生动案例和互动体验，引导女警们正视压力、接纳多重身份，学会在忙碌中关爱自我。“老师讲得很贴切，对自我调节很有帮助。”女警们纷纷表示收获匪浅，将运用所学方法调节身心，愉快工作、幸福生活。

专题讲座后，活动现场变身为创意“手工坊”。在扇子摆件制作区，女警们巧手粘贴干花，制作出或素雅或绚丽的个性作品。流沙画创作区同样兴致高涨，彩沙在玻璃间缓缓流淌，形成独特画卷。大家在手工创作中放松身心，交流心得，其乐融融。

活动还设置了贴心的“便警服务”。每一名女警都收到了寄托着组织祝福的鲜花。同时，现场提供的手机免费清洗贴膜、移动套餐咨询办理等服务，实实在在解决了女警们的日常需求。

此次活动通过“心理讲座+手工减压+暖心服务”的组合形式，有效舒缓了女警们的身心压力，增强了队伍凝聚力和归属感，激励她们以更饱满的状态绽放巾帼力量。