泉州网11月28日讯 （记者 杜妮娜）昨天白天泉州以阴到多云天气为主，相比前两天的凛冽大风，昨天的风是“温柔”的，适合洗洗晒晒。这一波冷空气影响已到末期，气温较前天也有2℃~3℃回暖。

然而又一波的冷空气已经重整旗鼓，蓄势待发，准备翻越武夷山脉，再次补充渗透影响泉州。受其影响，预计今天泉州上空云系增多，以多云到阴天气为主，气温较昨天有所下降，市区气温仅16℃～19℃。

泉州市气象台分析，明天受冷高压稳定控制，泉州天气转为晴好，不过由于大气逆辐射减弱，明天夜晨山区温度将跌到10℃以下。

近期气温波动幅度较大，温馨提示市民朋友要注意增添衣被，预防感冒。在降温的同时，沿海大风也将卷土重来，阵风风力将增大至8级～9级，沿海作业人员和出海船只要注意防范大风带来的不利影响！

除了加强保暖、多晒太阳、增强锻炼，市民在饮食上宜多吃一些黑色食物，如黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳等，可迅速使人恢复身体热量，不仅可补气养肾，还可抵御寒冷。

泉州市区天气预报

28日：阴，气温16℃～19℃；

29日：多云转阴，气温14℃～21℃；

30日：阴，气温16℃～22℃；

12月1日：多云，气温16℃～24℃；

2日：阴转多云，气温13℃～18℃；

3日：多云，气温10℃～18℃。