■融媒体记者 许奕梅 通讯员 谢明花

日前，“14岁女初中生突发脑梗”的话题登上网络热搜。女孩入院时一侧肢体偏瘫、口角歪斜，检查确诊为急性脑卒中，诱因为孩子长期把饮料、奶茶当水喝，几乎不喝白开水，还常吃外卖、烧烤和油炸食品。

脑卒中（俗称“中风”），曾经被认为是“老年病”，如今却悄然盯上年轻人，“青年卒中”的发病率逐年提高。临近立冬，气温走低，脑卒中进入多发期，医生提醒，年轻人切勿仗着年轻透支健康，把预防做在发病之前，才是守护脑血管最有效的方式。

指导医生 泉州医高专附属人民医院神经内科副主任医师王荣彪

外卖小哥手臂无力言语不清 查出“小中风”

“医生，帮我看看，我的左臂不知为何麻痹动不了，没办法骑车送餐。”日前，26岁外卖骑手小李来到泉州医高专附属人民医院就诊。

小李说他近来多次出现左侧肢体活动不灵、行走偏斜，每次症状持续几分钟后又自行缓解，他觉得症状来得快、去得也快，又忙着抢单送餐，就没太在意。有一天骑车送餐路上，小李突感肢体无力，伴有头晕，言语不清，感到不对劲，随后赶到医院。

医生接诊发现，小李口角歪斜，左侧手臂僵硬，经过核磁共振、颅内动脉血管影像检查，诊断为短暂性脑缺血发作，也就是俗称“小中风”，属于轻型卒中。

医生及时给予小李对症治疗，病情有所缓解。经了解，小李平时工作忙碌，一天里很少喝水，饮食不规律，有时为了抢单顾不上休息。因检查中发现小李抗体异常，医生建议小李进一步做基因筛查，排查是否有基因异常。

脑卒中不是“老年病” 年轻血管为何“提前衰老”

泉州医高专附属人民医院神经内科副主任医师王荣彪介绍，脑卒中早已不是“老年病”，发病年龄正以每10年提前两三岁的速度下沉，近1/3的初发卒中发生在50岁以下。医学上把发病年龄在18岁至45岁的脑卒中称为“青年卒中”。近年来，其发病率为万分之三，呈逐年上升趋势。检查中发现，小李的颅内动脉已经出现重度狭窄；因饮水少、饮食作息不规律，其血液持续处于高黏状态，导致血管逐渐受损。

“长期高糖、高脂饮食和不良生活习惯，让年轻人的血管提前‘亮起红灯’。”王医生介绍，临床上发现，绝大部分中风病人在60岁以前发病，四五十岁卒中患者不少，14岁初中生突发脑梗，则属于青少年卒中，排除脑病变等因素，不良生活习惯是诱因。

年轻人为何血管“提前衰老”？王医生介绍，大脑像一座繁忙的城市，血管就是输送氧气与营养的道路。血管堵死或破裂，脑细胞就会因缺血缺氧在数分钟内开始坏死，导致脑卒中。

高血压、糖尿病等基础疾病年轻化，不少人不重视控制，担心长期吃药有副作用，致使血管硬化。熬夜、缺乏运动等不良生活方式和肥胖，加速了动脉粥样硬化。此外，房颤等心源性因素也会导致卒中。

“有卒中家族史，患有‘三高’、房颤，长期吸烟酗酒，长期睡眠差、压力大、久坐少动者，均属高危人群。”王医生说。

提醒：抢时间就是抢大脑 记住“BEFAST”症状

临近立冬，昼夜温差大，人体血管收缩、血压升高，血管舒缩功能易发生障碍，脑卒中进入高发期。王医生介绍，全球约90%的卒中与明确、可干预的危险因素相关，绝大多数可以被预防。

他建议市民要注意防寒保暖，尤其做好头部保暖，避免血压骤升。高血压等高危人群遵医嘱规范用药。合理膳食，少喝饮料奶茶，多喝白开水，坚持每周150分钟中等强度有氧运动或75分钟高强度有氧运动，戒烟限酒、尽量不熬夜。30岁以上定期测血压，高危人群建议40岁起定期筛查，早监测、早干预。

如何识别卒中？王医生提醒市民记住“BEFAST”——当以下任何一种表现“突然出现”时，就要高度怀疑卒中：B（Balance 难平衡）：突发头晕、走路不稳、向一侧偏倒；E（Eyes 看不清）：单眼或双眼视物模糊、重影、眼前发黑；F（Face 脸不正）：一侧面部麻木、口角歪斜，笑时脸歪；A（Arms 臂不平）：一侧手臂无力、抬不起来、持物掉落；S（Speech 语不灵）：说话含糊、词不达意，或听不懂别人说话；T（Time立即呼救）：一旦出现上述任一症状，应立即拨打120送医，把握溶栓、取栓的最佳治疗时机。

“一旦突发卒中，抢时间就是抢大脑。”他提醒，缺血性卒中每延误1分钟，约190万个脑细胞会发生不可逆死亡。急救采取四步走——保持冷静：平卧、头部略抬高，勿摇晃搬动；立即拨120：说清地址、症状，报“疑似脑卒中”；保通畅：解衣领，呕吐时头偏向一侧防误吸；记时间：记录发病时刻，精确到分钟。

他特别提醒，患者突发疾病后，千万别喂水、别塞速效救心丸，吞咽麻痹易误吸窒息；别临时加服降压药，可能扩大脑梗死范围。