■黄秋凉

三十四载的杏坛生涯落幕，我正式步入退休生活。我不再被清晨的闹钟惊醒，而是在窗外鸟儿的叫声中自然醒来。“久在樊笼里，复得返自然。”精神一下子松弛下来，生活的节奏也慢慢放缓了。

回归家庭烟火，是我退休生活的第一件要事。如今时间充裕，我乐于亲手料理一日三餐。每天清晨，我走进熙熙攘攘的菜市场，挑选还带着晨露的青菜、活蹦乱跳的鱼虾。回到家中，我用心烹制家常菜肴，在锅碗瓢盆的叮当声里，把细碎的关爱融进一饭一菜，守护一家人平凡安稳的小日子。下厨之余，我洒扫居室，擦拭几案，让家始终保持整洁。从前视为负担的家务事，如今已然成为我静心修行的日常。

阅读和写作是我退休生活的第二件要事。三十四载地理教学生涯，我日常阅读多为地理专业书籍，很少有空细读文学作品。如今终于得闲，我捧起李娟、迟子建等作家的散文，静静品读文字里的人间烟火与世间温情。书香滋养心灵，也治愈了我往日的精神内耗。阅读是输入，写作是输出。早在退休前半年我便创立个人公众号，记录生活细碎温暖，分享读书感悟，留存平凡日子里的点滴感动。当时教学工作繁重，我只能一周甚至十来天更新一篇。如今时间充裕，我尽量坚持三天一更。

运动是我退休生活的第三件要事。身体健康，离不开持之以恒的运动。在诸多运动方式中，我选择自己喜欢的，并日复一日地坚持下去。每天到公园散步或者慢跑一小时，有时用弹力带完成简单的力量训练，舒展筋骨。身体健康了，晚年的生活质量才有保证，才会活得有尊严。

旅行是我退休生活的第四件要事。做了三十四年地理老师，我在课堂上无数次对着地图，向学生讲述祖国的山川湖海，还常常笑着劝学生：“有空一定要去亲眼看一看。”可忙于日常教学琐事，我自己少有机会奔赴远方。而今得闲，我也盼望走出家门，用脚步丈量祖国大地，饱览壮美山河，把课本上的山河图景，化作眼前真实而动人的风景。

闲暇时，我偶尔也会抚琴放歌。琴声悠悠，歌声轻扬，在松弛的时光里取悦自己。

于我而言，退休不是人生的落幕，而是另一段旅程的开启。烟火抚慰凡心，书香浸润灵魂，运动强健体魄，行路见识山河。不追逐喧嚣，不艳羡浮华，于烟火间慢煮光阴，于行走与笔墨之间安放内心，遵从内心的节奏，把余生过得温润、踏实而丰盈。