■融媒体记者 许奕梅

日前，广东佛山一中学多名学生陆续出现身体不适，经疾控部门采样调查，初步认定为诺如病毒感染引起。随着年味渐浓，走亲访友、聚餐聚会等活动增多，泉州市疾控中心提醒，冬春季节是诺如病毒感染高发季，学校、托幼机构、养老院等人员密集场所发生聚集性疫情的风险增加，市民应了解并落实科学的防护措施，守护自己和家人健康。

传染性强无特效药

传播主要“病从口入”

诺如病毒是引起急性胃肠炎最常见的病原体之一。它普遍易感，任何年龄段人群均可感染。感染后多见呕吐和腹泻，可能伴有恶心、腹痛、低热等。其中，儿童出现的症状以呕吐为主，成人以腹泻为主。

目前还没有针对诺如病毒的特效药和上市疫苗，以对症或支持治疗为主。诺如病毒感染属于自限性疾病，绝大多数人症状轻微。潜伏期通常为12到48小时，发病虽急，但病程短，一般持续1到3天可自行恢复。

值得注意的是，诺如病毒传染性强，传播途径多，感染少量病毒就可能发病。该病毒传播方式主要为“病从口入”，吃了或喝了被污染的东西、接触患者的呕吐物或排泄物、接触被污染的物品或环境，以及摄入病人呕吐形成的气溶胶等都可能被感染。

切断传播途径是关键

出现相关症状早就医

疾控专家介绍，诺如病毒可防、可控、可治。预防关键在于切断传播途径，市民应牢记“勤洗手、吃熟食、讲卫生”，防护做到“四要”“四不要”。

要勤洗手，饭前便后、加工食物前，都要用肥皂或洗手液在流动水下洗手20秒以上，指尖、指缝、手腕都要清洗；要喝烧开过的热水，食物要彻底煮熟，生吃瓜果要洗净去皮；要做好日常清洁，家庭环境勤通风，对门把手、水龙头等高频接触表面定期进行清洁；要妥善处理污染物，如家人呕吐或腹泻，应立即用一次性吸水材料如抹布蘸取含氯消毒液（按说明书配制）并覆盖清理，清理时戴好口罩和手套，处理后认真洗手。

注意不要饮用生水，不食用生冷食物，不与患者共用餐具、毛巾等个人物品。抗生素对诺如病毒无效，勿盲目用药。患病期间应居家休息，症状消失后3天再返校返岗，防止传染给他人。

市民一旦感染了诺如病毒，首要是保证休息和注意隔离。呕吐和腹泻可能导致脱水，可少量多次饮用口服补液盐或进食清淡的流质、半流质食物。患病期间给患者提供独立的饮食用具和卫生间，或如厕后彻底消毒。家人注意洗手并加强居室通风，避免传染。

如果出现持续高热、频繁呕吐腹泻导致无法进食饮水、精神萎靡、口干尿少等脱水迹象，尤其是婴幼儿、老年人及有基础疾病者，应及时就医。