从现在起，高中生要学打太极拳了！

而且，太极拳还是体育必考项目！

1 闽普高首次将太极拳列入必考项目

近日，省教育厅公布《福建省普通高中学业水平合格性考试语文等11门学科考试说明（适用于2017级高中学生）》，最引人注目的是，首次将“简化二十四式太极拳”列为体育科目的必考内容。

先插播下，“高中学业水平合格性考试”，简称“学考”，俗称“新会考”，它决定学生能不能拿到毕业证书。但是，也不能说，不会打太极拳，高中就毕不了业，太极拳只是体育学考的一个组成部分。

具体是这样子的

体育新会考要考笔试和实践，笔试考体育与健康知识，实践考试考体能和运动技能，其中——

必考为：

体育与健康知识（笔试）体能（心肺耐力和肌肉耐力）运动技能中的武术（简化二十四式太极拳）

选考为：

从田径类、球类、体操类、水上类、民族民间体育类和新兴运动类等六个系列中选择一个项目作为考试内容进行考试，详见下表，从中，你可看到太极拳的重要性了吧！

2 简化二十四式太极拳是什么？

厦门市教育科研研究院体育教研员宋超美向记者证实，太极拳的确是被列为高中学考（适用于2017级）的必考项目。

适用于2017级的意思是2017年秋季入学的高一新生要考。现在还没有看到2018级学生新会考的考纲，应该也是一样。

简化二十四式太极拳是什么？

厦门十中体育老师柳灿耀介绍说，24式简化太极拳也叫简化太极拳，是汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。

顾名思义，简化二十四式太极拳有24个动作，相比传统的太极拳套路来讲，简化二十四式太极拳内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。

难度如何？

柳老师说，刚入门的人，因为要记动作，可能会觉得有点难，其实，学下去，并不难，因为有些动作是重复的。

3 怎么学？怎么考？

对于2017级高中生来说，太极拳应该是安排在高二学习。

由于目前新会考的体育科目考试评分标准尚未正式公布，参考现有国内二十四式太极拳技能赛的规定，应该是要在音乐的伴奏下，完成整套动作。

4 学打太极拳有啥好处？

宋超美和柳灿耀均认为，将太极拳列入学考必考项目，首先是有利于传统文化的传承。

其次，高中生学习太极拳有很多好处，柳灿耀说，太极拳看似柔和，实则外动全身关节，内养五脏六腑，它会调整人的呼吸，促进胃肠蠕动，更重要的是，会让人安静下来。

据介绍，厦门市已经启动简化二十四式太极拳师资培训