泉州网7月13日讯 （记者 林志安 庄丽祥 文/图）树林下，十来位壮汉围成一圈，抓起地上的石锁（20公斤—40公斤）上下抛接，如此硬核的健身场面你见过吗？在晋江紫帽山上，130多名志同道合的登山爱好者组团健身锻炼、互相切磋，每天清晨的山林间男性荷尔蒙爆棚。

记者慕名登山探访，清晨6时许，沿着金粟洞往凌霄塔的石阶往上，离很远就听到“呀、吼”等充满力量的声音。石阶旁设有一道铁门，进了铁门便是一块运动场地，摆放着各种健身器材，多名光着膀子、胸肌发达的汉子正在锻炼。

通过掰手腕比腕力

提起100公斤哑铃

一手抓一个装满水的酒瓮

65岁的李建安是人群中岁数最大的。家住晋江紫帽镇浯垵村的他热衷于上山健身，每天天还没亮就上山，第一个打开铁门开始锻炼。举重、抛石锁、甩大绳……经过多年锻炼，他练就了蒙眼抛接石锁的本领。

在山上，大家常常通过掰手腕、“推手尾”等方式比力气。55岁的王簪着是大家公认的大力士。100公斤重的哑铃，他徒手抓了起来；200公斤重的巨型轮胎，上面再站两个人他也能抓离地面；两个装着水的酒瓮，他一手一个抓着瓮口就绕起圈来。

双手甩大绳

单手抛石锁

抓起站了人的巨型轮胎

32岁的陈招兴是年纪最小的一员。他每天清晨5时许出门，到山上锻炼到8时下山。“2009年就常常来爬山，2019年开始和大家一起锻炼。”陈招兴说，他以前会去健身房练短跑、散打，现在主要练的是深蹲和卧推。他还给自己增加了难度，在斜坡上头朝下练腹健轮。

“这里空气清新，锻炼的感觉特别不一样。”“坚持上山运动后，身体好了很多。”记者了解到，聚在该处锻炼的有晋江紫帽镇当地人，也有来自周边乡镇以及石狮、南安和泉州市区的健身爱好者。目前常来这里锻炼的有130多人，其中以50岁到60岁的居多。大家纷纷表示，在一起运动健身，互相较量、互相帮助，特别开心。

紫帽山上的健身队伍越来越壮大

大家围成一圈，抓起地上的石锁上下抛接。

在斜坡上练腹健轮