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2021-06-25 08:46:23 来源:泉州网
眼下,新冠肺炎疫情进入常态化防控阶段,为有效建立免疫屏障,切实保障广大人民群众生命安全和身体健康,市疾控中心提醒广大市民要遵守勤洗手、科学戴口罩、注意咳嗽礼仪、少聚集、文明用餐等公民防疫基本准则。

泉州网6月25日讯 (记者张沼婢)眼下,新冠肺炎疫情进入常态化防控阶段,为有效建立免疫屏障,切实保障广大人民群众生命安全和身体健康,市疾控中心提醒广大市民要遵守勤洗手、科学戴口罩、注意咳嗽礼仪、少聚集、文明用餐等公民防疫基本准则。

勤洗手。养成良好的个人卫生习惯,饭前便后、接触公共物品后、回家后要洗手;双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。避免用脏手接触眼睛、口鼻。洗手使用洗手液或肥皂并用流动水冲洗。公共场所要摆放洗手液,并引导进出人员及时清洗手。

常通风。保持环境清洁和通风,房间、教室、办公室等室内场所常通风换气,保证每天开窗通风至少3次,每次20分钟至30分钟,保持室内空气流通。

戴口罩。戴口罩不仅可以防止新冠肺炎的流行,对于预防流感等其他呼吸道传染病也非常有效。普通公众应随身准备口罩,在人员密集的封闭场所、与他人小于1米距离接触时佩戴口罩;在乘坐公共交通工具或在人员密集的地方、通风不好的场所均应坚持佩戴有效防护口罩。

遵守1米线。排队、付款、交谈、运动、参观时,要保持1米以上社交距离。

注意咳嗽礼仪。咳嗽或打喷嚏时用清洁的手绢或纸巾遮掩口鼻;若来不及拿纸巾遮掩,可弯曲手肘遮挡口鼻。不随地吐痰,吐痰时,痰液用纸巾包好,丢至垃圾桶。

文明用餐。不混用餐具,夹菜用公筷,敬酒尽量分餐食;食堂就餐时,尽量自备餐具。

做好清洁消毒。家中消毒不必太过频繁,每两三天一次就足够,比如把消毒液倒在拖把上拖地;日常用品的消毒可以用75%浓度的酒精棉片或酒精擦拭,也可以使用稀释的84消毒剂。一般来说,84消毒剂(或其他含有5%次氯酸钠的家用漂白剂)和水的稀释比例为1∶99。

养成健康生活方式。加强身体锻炼,坚持作息规律,保证睡眠充足,保持心态健康;健康饮食,戒烟限酒;有症状时,及时就医。

积极配合疫苗接种。响应国家新冠病毒疫苗接种政策,积极配合疫苗接种,保护个人健康。

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