经过盛夏日晒的晒伤之后，此时正是调理肌肤的大好时机。在换季时节先为肌肤打好底子，到了秋冬正式来临时
就不必担心，依然能拥有柔嫩光滑、健康润泽的绝佳肤质！
尽管气候依旧如夏日炎热，秋天的微妙变化，却已从肌肤问题悄悄拉起警报，唯有提早做好防护准备，才能处变不惊，安然享受这一季的浪漫。
问题1：油光一直找上门
夏秋交替之际，空气中的湿度逐渐降低，日夜温差拉大，肌肤的皮脂分泌量跟着减少。表面上，偏油性肌肤不再拼命出油，让人感觉好像清爽了起来，但偏干性的肌肤，却容易在此时出现干痒不适的现象。事实上，无论你是哪种类型肌肤，“缺水”都是必须面对的课题，而“把脸洗好”，正是留住肌肤水分的第一步。
对策：洗出好脸色
选择中度、弱酸性或含有氨基酸保湿的洗脸产品，并在30秒内结束洗脸动作。冷水的清洁效果最好，因为较热的水温会强化清洁效果，反而使敏感的脸部肌肤出现微血管过度扩张，造成肌肤紧绷不适。其实肌肤本身就有自然恢复的能力，次数过于频繁或清洁力太强，不仅破坏了皮脂保护功能，连带使水分供给失衡，肌肤当然不愉快。
问题2：保养品仿佛没擦
想要肌肤水亮，扮演第一关守门员角色的“角质”非常重要。当肌肤的新陈代谢正常，老废角质也能自动自发倒垃圾，角质层便能漂亮整齐排列，铺陈出一张光滑姣好的脸蛋。
对策：去角质别太频繁
尽管秋天的温度有逐渐下降的趋势，但影响肌肤状态最大的关键，其实在于湿度的改变，经常去角质只会造成肌肤伤害，破坏原有的保护功能。同时，一旦皮肤变得太薄，外来物质反而更容易有机会入侵，对于皮肤更加不利。一般肌肤1至2周去角质一次即可，而敏感肌肤更要小心避开粗颗粒。
问题3：眼周问题多多
眼周向来是脸上最敏感的地带，厚度是其它肌肤的1/20,皮脂腺分布也最少，天生容易有干燥和细纹出现。由于它的构造较为脆弱，常受到外界刺激发生敏感现象，在季节变化时的保养就要更加小心，以免消化不良出现小疹子、肉芽，或是过于清爽，反而让细纹更有机会爬出来。
对策：眼部保湿，质地更细致
面对较为干燥的秋季，又常把时间花在冷气房，首先每天适时补充水分，有助于身体和皮肤的新陈代谢，让老废物质得以顺利排出，避免淤积在眼周形成眼袋或黑眼圈问题。在保养时，则依据当时的肤况，以凝胶或霜状搭配指腹按摩促进循环，有些含有果酸的眼部保养品，能加速去除老废角质，让眼周更明亮。
问题4：干裂细纹一起来
秋老虎的高温炎热，常让人以为时间还停留在夏天，保养的内容也依旧一成不变。事实上，只要细心一点，就能察觉早晚温差正逐渐拉大，脸蛋有点干干、刺痒的紧绷感，突然跑出几条细纹、变得粗糙、缺乏光泽。这个时候就是更换保养品，让保湿进驻脸蛋的时机了。
对策：保湿，跟着感觉走
进入秋天，肌肤常在洗完脸后出现有点干、有点绷得不舒服症状。此时先别急着拿保湿产品往脸上抹，根据肌肤构造发现，随着每个人的肤质状况不同，油分与水分的比例也会有所不同，将肌肤调整在“油水平衡”的中性状态，才是最舒适的肌肤感受。因此，肌肤偏油的人，不妨挑选水分比油分多的水包油形态保湿产品，将肤质调整到接近中性肤质，让肌肤拥有清爽感。至于肌肤偏干的人，最好在使用保湿产品后，再多一道乳液或乳霜。
问题5：皮肤还是晒黑了
随着温室效应发酵，肌肤的保护意识愈来愈高涨，但这并不意味着，你的防护措施足以滴水不漏。大多数人仍然只擦薄薄一层防晒品就出了门，或是以为事后补粉就多一层安全屏障，却从不积极补擦，皮肤也因此晒伤晒黑。
对策：防晒，先打秋老虎
防晒，可说是美白的开始。经过夏天的紫外线打击，到了秋天，防晒品仍要随身备战。皮肤科医生建议，防晒系数在15以上，PA“＋”值愈多愈好，就足够为你形成防护。万一你的肌肤比较敏感，最好选择全物理性防晒剂，如果皮肤适应良好，或肌肤比较偏油，不妨选择化学性兼物理性的防晒剂，许多隔离霜中甚至含有珠光因子，适时发挥遮瑕打亮效果，让你的脸蛋更亮丽出色。（张又云）
