高莹莹主任：睑板腺是人体身上最大的皮脂腺，它成排位于上下眼皮内，开口在眼睫毛周围，睑板腺分泌的油脂均匀涂布在眼球的表面，对眼睛起着润滑、保护的作用，由于睑板腺的开口小，常常发生堵塞，我们称之为睑板腺功能异常，它常常表现为眼干涩不适，喜欢眯眼、眨眼。

　　睑板腺功能异常的好发因素为：（1）中老年人：由于随着年龄增大，睑板腺分泌的油脂成分变得较为黏稠，故容易阻塞腺管开口；（2）油性皮肤，好长粉刺者：这类人油脂分泌过多伴有油脂成分异常；（3）好吃油腻，高蛋白习惯者：易导致人体皮脂腺分泌黏稠的油脂导致阻塞腺管口；（4）从事电脑操作职业的人士：由于注意力高度集中，常常导致眨眼减少，而睑板腺油脂的分泌要靠眨眼产生的压力压出，因而这个职业的人群常常一方面睑板腺油脂积蓄过多，另一方面分泌过少导致睑板腺功能异常。

　　根据这位读者所说的症状，考虑为睑板腺功能异常，可通过日常生活和饮食习惯进行保健和治疗。建议多吃蔬菜水果，多饮水，每日洗脸时仔细清洗眼睑和睫毛周围，用热毛巾热敷眼睑3到5分钟，在觉得眼疲劳时做眼保健操的轮刮眼眶以助油脂的排出。若上述方法不奏效，则要求助于眼科医师以进一步诊治。