保守估计，在泉州这样一个人均超过3000美元的城市中，进行周期性健康体检的人群将超过20％。也就是说，泉州每年有超过150万人参加体检。现在正值深秋初冬时节，身体许多病灶在这一时期会显露出来，在医学上正是进行体检的黄金期。泉州许多单位也在这时组织集体体检。秋冬季体检有哪些好处？应该注意哪些事项？该重点检查哪些项目？记者为此采访了专业人士。

　　好处一：

　　查血查糖特别准

　　专业医生告诉记者，相对于春夏季节，秋冬季检查血糖不但更准确，而且更加必要。因为在春夏季节，消耗能量大，血糖相对较容易控制。而进入秋冬季后，民间通常有进补的习惯，不仅会使体重增加，血糖在不知不觉中也会升高，不少糖尿病病人的病情也发生变化。因此，每年冬季，糖尿病发生率都很高，就是因为忽视了秋冬季血糖检查。在各项检查中糖化血红蛋白最能反应一个时期血糖的消长情况和血糖控制的好坏。因此，糖尿病病人要特别注意季节性血糖消长，适时调整降糖药量。

　　另外，秋季是脑中风的高发季节，而70％的脑中风是由于脑血栓与栓塞引起的，秋冬季进行体检可以早发现导致脑血栓发生的许多高危因素，如高血压（有高血压者，脑卒中的危险增加13倍至24倍）。各种心脏病、糖尿病、暂时性脑缺血发作、肥胖、血脂增高、血黏稠、吸烟、饮酒、食盐摄入过量、遗传因素、系统疾病以及亚临床脑血管硬化，如颈部血管杂音、颈动脉波动减弱或消失、眼底动脉硬化等，都可以在健康体检中发现。如果你有其中的两项就是脑血栓高危人群，医生建议，这样的人应该这个季节进行一次健康体检。

　　好处二：

　　及时发现季节性“失调”

　　俗话说“一场秋雨一场寒”，人们在感受季节变换的同时，也在感觉身体状态的变化。

　　按照中医观点，随着四季的更换，人体的生理功能也随着变化：阳春三月，阳气升发、万物开始复苏，人体的新陈代谢开始旺盛起来；夏季人体阳气最盛，阴气相对不足，人体的体能消耗相对较多、较快；进入秋季，阳气逐渐内收，阴气渐长，就在这“升发”与“内收”的过程中，如果阴阳失去平衡，身体就会出现新陈代谢紊乱和各脏器功能的失调，健康人会感到“不适”，带病者就会出现“病情变化”。

　　一般来说，这些“不适”和“变化”不明显时，人们都不会在意。当感到明显不适时，已错过最佳治疗时机。这个时候进行体检能够帮助人们及早发现新陈代谢紊乱和生理功能失调的蛛丝马迹，通过健康评估让你对自己的身体情况有个正确的认识，对病人来说，还可以增加过冬的安全系数，在寒冷的季节做到不发病、少发病。

　　好处三：

　　可以更好地控制血压

　　在气温较高的夏秋季节，医生们经常会听到高血压病人说，现在的血压好多了。但如果因此掉以轻心，可能就会引发严重后果。心血管科的医生介绍，实际上并不是高血压病好了，而是因为气温较高的时候，人体交感神经兴奋性低，皮肤血管扩展，阻力下降，血压会轻度降低，因此有些高血压病人可以减少降压药的用量。但是到了秋冬季，由于体内肾上腺素和儿茶酚胺水平开始升高，体表血管收缩，心率加快，心输出量和外周阻力增加，血压会逐渐升高。

　　一般来说，人体正常的血压是130／80毫米汞柱，理想血压为120／80毫米汞柱，从泉州市区部分体检机构的统计发现，秋冬季高血压病人的血压平稳达标控制率仅在5％左右。因此，高血压病人秋季做一次健康体检，了解自己的血压波动与回升趋势，对于安全越冬是很必要的。

　　好处四：

　　最易暴露亚健康状态

　　秋冬季节日照减少，空气干燥，在心理上容易使人产生烦躁的情绪，生理上人会感到疲劳、乏力、全身酸痛。如果这种情况持续3个月以上，充分休息也不见缓解，且伴有程度不同的低热、咽痛、头痛、肌肉关节痛等就属于易于在秋冬季爆发的“慢性疲劳综合征”。

　　调查表明，慢性疾病综合征是典型的亚健康状态，在城市新兴行业中的发病率为10％－20％。慢性疲劳综合征如不治疗，可导致过劳死。经过体检，医生可以综合帮助你区分是生理疲劳、心理疲劳还是病理性疲劳。让医生根据你的情况采取不同的治疗方式。

　　医生专门提醒注意的是，女性与男性不同，在确定是慢性疲劳综合征之前要先检查女性激素，以免把更年期综合征或卵巢功能早衰当成慢性疲劳综合征。

　　建议：

　　特殊人群要做特别检查

　　近年来，越来越多的人习惯于一年一次或者两年一次的单位集体体检。不用劳神费事，自然大受欢迎。不过，集体检查很难针对个体的特异性，只能是常规的一般普查。一些常见病的高危人群、出现亚健康现象的人群还是应到医院进行下列相关补充检查，以早期预防。

　　心脏检查：

　　目前采用的常规体检，对心脏一般靠心电图来检测。现在不少人由于工作压力大、生活节奏紧张，所以心脏的负担比较大，体检中往往会发现有心律失常、心肌劳累等问题。但是隐形冠心病、早期心肌梗塞等早期心血管的毛病很难被发现，必须再借助其他的检查，而这样的检查通常不在单位常规体检的项目中，所以很多处于心血管亚健康边缘的人忽视了身体的信号，往往是在神经紧张、剧烈运动后出现问题。

　　建议：有心律失常、心肌劳累等症状的人，应到医院做进一步检查。

　　脑部检查：

　　30多岁就发生脑梗塞、脑溢血的患者越来越多，CT可以检查肿瘤、梗塞问题，但常规体检中一般不会查脑部，而且由于费用比较高，许多人一般不会做脑部CT。问题是，在日常生活中，早期脑梗的患者只是觉得胸闷、头晕、睡眠不好等，临床症状不明显，人们就误以为是亚健康的表现。

　　建议：经常头晕、头痛、胸闷的人，在经济条件许可的情况下，可以做一做脑部CT检查，帮助早期排查疾病。

　　骨密度检查：

　　现在很多中年妇女都知道要补钙，但自己是不是缺钙倒不是很清楚。常规的体检中没有测骨密度的项目，也很少有人自己去医院做骨密度检查。骨质疏松在初期的症状并不明显，有时会出现全身骨痛、无力，特别是腰部、骨盆、背部的持续性疼痛，许多人误以为是腰椎的问题。骨质一般从30多岁就开始流失，肌体对骨质中的主要成分钙质的吸收能力逐渐减弱，等发生骨折的时候就已经流失了1／3以上的骨质。

　　建议：40岁以后，腰部、骨盆、背部如持续性疼痛，就需要检查骨密度，提早防治骨质疏松。

　　口腔检查：

　　我国龋病的患病率还是比较高的，居民常见的牙病居高不下。例如，刷牙时流血、口臭、牙齿松动、吃热的食物会敏感和酸痛等，都说明有牙周病。

　　建议：有以上症状时就应该找口腔医生检查和治疗，最好定期进行口腔检查，每半年一次。

　　血糖检查：

　　在一般的体检项目中，多要求空腹测血糖，一些人以为空腹血糖正常就万事大吉了。然而，虽然空腹血糖正常，如果餐后2小时血糖值高于正常值，即使未达到糖尿病诊断标准，也属于葡萄糖耐量低减，大血管病变此时警钟已响起。由于许多糖尿病前期无明显症状，等到发现自己有糖尿病明显症状时，实际上已经患糖尿病好几年了。

　　建议：40岁以上、有糖尿病家族史、肥胖、有高血压的人，除了查空腹血糖外，还应做餐后血糖的测试，做好预防措施。