省质检上周末结束，各校都在忙于统计成绩和分析试卷，也许你考得并不好，但你千万不要放弃。
我们从今日起推出高考最后冲刺阶段的复习攻略，为你的高考快车加点油。只要我们的报道对你有丝毫的启发和帮助，我们就欣慰不已……最后我们想说：加油，加油，加油……
省质检题目偏难，老师们寄语考砸的考生——没关系站直了别趴下
上周末，被无数高三学生、家长、学校看重的省质检如期结束了。每所中学的老师都熬夜改完了试卷。昨日下午5：30,泉州一中高级教师、英语老师刘萍，累趴在办公桌上，当天下午，她连续2个小时给学生分析讲解省质检试卷。
据了解，这次省质检，各科题目较难，而且颇有变化。语文的一道大题消失了，英语的听力语速稍快、阅读理解文章偏长、选择题有些连老师都被难住了……
凡此种种，加上今年高考语数外，省里边自己出题……
考生小陈说：考完后我心就在跳，成绩出来后，我腿也在抖……很多考生说自己没考好。
一中高三备课组长、高级教师陈磊称：据我了解，和我们一样，一些兄弟学校的一些科目的成绩也不理想，现在老师最担心的就是学生自信心受到打击。
“但我希望通过媒体告诉学生的是高中学习是一场马拉松，现在已经跑了9圈，只剩一点点，学生千万不要放弃。因为难是大家都难，而且高考也不一定和这次考试一样。”
“考生一定要坚信自己，告诉自己：我能行的、我能行的……”
语文篇
先求己再求字典
□一级教师、培元中学高三语文备课组组长纪荣海
这次省质检有个很奇怪的现象，学生第Ⅰ卷中14道选择题错误率高，平均有五六道之多，失了十几分，错得较多的是熟语、病句题，这方面在平时练习时要有意识扩大接触范围，进行归类。我们一直在强调基础题是考生的必争之地，不仅要会做，还要做对、做全。做选择题要在速度、准确率上下功夫，定时定量进行训练。选择题不单是在考知识点，也是在考学生的解题能力、逻辑思维能力，学生们完全可采用排除法等方法来解题。
现在做练习时有的同学过多依赖字典，一不懂就查字典，这其实是完全错误的练习方法，要在做完习题后要验证时，才就自己有疑问的字词查字典，获得新的知识点。有这个坏习惯的同学，要在最后这两个月的练习中有意识地调整，加强解题能力。
每做完一份卷子，一定要回头看一下自己的薄弱点，听老师讲评，再就不懂问题，补缺补弱。复习中主要还是靠学生自己，求人不如求己，学生对自己的知识掌握情况最清楚，把宝贵时间用在需要加强的方面也就达到效果了。
记些经典句子文章“蓬荜生辉”
□一级教师、泉州七中高三语文老师黄同异
省质检结束，学生在第一轮复习中有些内容“蜻蜓点水”似的“过去了”。导致在答题中有些题“说不懂，好像懂；说懂，好像又不懂”，这是每科都存在的问题。下面我要提的是对作文的看法———
泉州甚至福建的高中教育，很多学校在高一高二都不太重视作文这一块。虽然作文在高考中分值很高，但包括一些老师在内的人都存在这样的观点：作文多半靠平时。所以高一高二对作文不太重视，到了高三省质检一看，怎么分数普遍这么低，这才开始着急，但又不知怎么办？
其实，到了最后两个月，临时读再多小说也不能立即提高很多，而且也没有那么多的时间和精力。确实不能这样做，怎么做？
考生的作文水平中逻辑、条理等都相对固定，但老师在评卷的时候，差不多的两篇文章：一篇中有几句历史名句，往往要比另一篇评的分数高。虽然内容差不多，但那几句优美的话，评卷老师看了觉得舒服。
有些优美句子是很多文章都可以套用的。所以最后阶段，背几句话是非常管用的。当然，这只是应试的做法，如果真想提高写作水平，一定要扎扎实实地从基础阅读和体验生活、思考生活开始。
冲关复习要心里有数
□泉州一中高级教师、高三语文组长李陇耕
到了最后两个月的冲关复习，必须要有一个系统的复习头脑，将零散的知识串起来。首先你不能还糊里糊涂地说：我复习词就单单复习词。要知道这在高考试卷中一般会在什么题型中出现？大约占多少分？难度怎么样？
最后的冲关复习，时间本来就宝贵，所以你的复习必须是最有价值和效率的。所以做题时还不看题目的考生，现在必须训练自己审题的技巧。必须看清楚了再答题，要不然最后发现答的题牛头不对马嘴，再改，既浪费时间，又弄得卷面不好，客观影响判卷老师对考生的印象。
小贴士
不要怀疑自己
泉州五中心理咨询中心林碧瑜
既然英语考得不好是个普遍现象，有了比较，学生的心理会平衡一点。另外，高三以来的压力在每个人心中已积累到一定程度，没有释放出来，而省质检前后复习好像处于停滞状态，本来就对自己的能力有所怀疑，加上这次考试，因此受到的打击较大。
学生如果有自己的计划，对自己平时总体成绩状况把握清楚，这次考试打击就不会很大。按自己计划执行下去的话，心理上会有安全感，情绪就会稳定一点。
平时计划里就要安排放松方法，时间安排一定要明确，计划中也要有锻炼、放松时间，有的学生在早上跑步过程中听英语、锻炼语感，有的学生在便签纸上记下英语单词或语法，利用零星时间进行记忆，比如在镜子上贴便签纸，刷牙洗脸时就进行复习，这都是很好的方法。
学生们要牢记：按自己的步伐，走好自己的就好了。
